Zdecydowana większość ludzi na świecie wie, co oznacza codzienne dbanie o higienę jamy ustnej. Od dziecka wpaja się nam systematyczność i konieczność mycia zębów po każdym posiłku, jednakże zdarzają się osoby, które z jakichś powodów tego nie robią. Nieistotne jest dla nich zagrożenie degradacją stanu zębów, a ich wygląd i zapach z jamy ustnej mogą świadczyć o wyjątkowo złym stanie naszego uzębienia na stosunkowo dużą odległość. Nie warto zaniedbywać tak ważnej kwestii, bo dentysta częściej, niż raz na rok może zwiastować problemy z zębami. Stomatolog jest potrzebny, ale warto odwiedzać gabinet dentystyczny regularnie, a nie w razie najwyższej konieczności, kiedy ból zaczyna już nam odbierać oddech. Zdecydowanie lepiej jest zapobiegać potencjalnie pojawiającym się problemom, niż je leczyć, kiedy ból odbiera resztki dobrego samopoczucia. Warto dbać o siebie począwszy od regularnego mycia uzębienia, przynajmniej rano i wieczorem. Zbyt częste mycie zębów również może pozbawić nas ochrony, dlatego warto stosować się do zasad higieny, ale w granicach rozsądku.
Mężczyźni z reguły są twardzi. Zmienia się to wówczas, kiedy musi jeden z drugim pokonać swój strach i pójść do znienawidzonego przez nich miejsca, jakim jest gabinet dentystyczny. Dentysta, stomatolog, to słowa, które jeśli przeciętny mężczyzna usłyszy, nagle dostaje drgawek. Nie potrzebne jest to wcale, gdyż w dzisiejszych czasach wszystkie zabiegi stomatologiczne można wykonać zupełnie bezboleśnie. Wystarczy się tylko bezpośrednio o tym przekonać. Nie jest to jednak takie proste, kiedy mamy do czynienia z trzęsącym się gościem, zwijającym się co prawda z bólu, ale uparcie twierdzącym, że nic się takiego poważnego nie stało. Czasem to właśnie ten ból powoduje, iż nagle wszystko przestaje być ważne, a delikwent nic innego nie zrobi, tylko grzecznie się ubierze i jak na skrzydłach uda się w szybkim tempie do gabinetu. Gdy już to zrobi, a przekona się, że nie jest to wcale takie tragiczne, jak starał się sam sobie wmówić, w większości przypadków bywa tak, że jeszcze zachęca innych kolegów do udania się w to miejsce. Tacy właśnie są faceci. Nie uwierzę, dopóki nie dotknę.
W życiu niemal każdego rodzica nadchodzi ten czas, kiedy trzeba zabrać dziecko na pierwszą wizytę u dentysty. Niezależnie od tego, czy jest to jedynie wizyta kontrolna, czy wizyta podczas której będzie przeprowadzane leczenie, warto odpowiednio się do niej przygotować. Pierwsza wizyta u lekarza stomatologa może wiązać się z lękiem dziecka przed nieznanym, dlatego niektóre gabinety stomatologiczne oferują specjalną wizytę adaptacyjną, która pozwoli dziecku oswoić się z tematem. Ponadto na pierwszą wizytę naszego dziecka u dentysty, warto wybrać przyjaznego specjalistę, który rozumie potrzeby swoich pacjentów, w tym nawet tych najmłodszych. Przed wejściem do gabinetu rodzic powinien uświadomić dziecko, że lekarz stomatolog jest po to, żeby pomagać ludziom i leczyć ich zęby. Z właściwym podejściem rodzica do tematu, lęk przed pierwszą wizytą u dentysty będzie mniejszy, co może zapobiec niepotrzebnemu stresowi oraz mniejszą obawą przed kolejnymi wizytami w przyszłości, już w dorosłym życiu.
Wielu dorosłych na pewno nie raz w życiu doświadczyło wizyty w gabinecie stomatologicznym, czy to na zwykłej kontroli, czy też na konkretnym zabiegu. Część z nich, jeszcze jako dzieci, prawdopodobnie miało opory przed pójściem do dentysty, które zniknęły wraz z wkroczeniem w wiek dorosły. Zdarzają się jednak przypadki osób, które mimo bycia osobami dorosłymi, ciągle walczą z lękiem przed wizytą w gabinecie stomatologicznym. Strach przed leczeniem stomatologicznym nie jest niczym niezwykłym, ponieważ nie zawsze jest to przyjemne doświadczenie. Można jednak temu zaradzić i uprzedzić swojego stomatologa, który z pewnością postara się, aby przebieg leczenia był możliwe jak najkrótszy i bezbolesny. Przed umówioną wizytą można także wykorzystać różne techniki relaksacyjne, takie jak posłuchanie relaksującej muzyki, poczytanie ulubionej książki czy inne rodzaje aktywności, które nas wyciszają. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik relaksacyjnych i uświadomieniu sobie, że stomatolog to lekarz, który ma nam pomóc, nasz strach przed wizytą powinien być mniejszy.
Kiedy bolą zęby, cisną się nam na usta czasami bardzo wulgarne słowa. Nie trzeba jednak kląć, jak przysłowiowy szewc, ale jak najszybciej tej sprawie zaradzić. Najskuteczniejszym lekarstwem jest oczywiście dentysta. Dentysta, stomatolog, albo i też gabinet dentystyczny. Te słowa wzbudzają grozę przeważnie u dzieci. Przede wszystkim jak słyszą słowo borowanie, wówczas zaciągnąć delikwenta do niejednokrotnie sympatycznego lekarza graniczy z cudem. Często kończy się to tupaniem nogami, wyrywaniem się i ogromnymi krzykami. Nie jest to jednak straszne, jak mogłoby się dzieciakom wydawać. Trzeba więc im to wszystko wytłumaczyć. Nie krzykami, nie innymi ordynarnymi sposobami, ale przede wszystkim spokojem. Broń boże nie można straszyć dziecka. Wystarczy tylko powiedzieć, że teraz lekarze mają do dyspozycji odpowiednie środki znieczulające, które nawet przy borowaniu nie pozwalają na odczuwanie jakichkolwiek bodźców. Z pewnością przekonamy do tego swoją pociechę, o ile jak już było w tym miejscu wspomniane nie będziemy tego czynili z agresją. Wówczas nie osiągniemy pożądanych rezultatów. Nie można także oszukiwać dziecka, że idziemy przykładowo do sklepu, a znajdziemy się u dentysty ponieważ stracimy wszelkie zaufanie u naszego domownika, a tego byśmy nie chcieli. Należy uczciwie podejść do tematu, a nie wyjdziemy na tym źle.